Geschenke
Bei einem Gespräch mit einer Freundin – deren Schwester nicht verstehen konnte, dass sie sich nicht viel aus Geschenken macht, habe ich zu der Bedeutung von Geschenken hingespürt. Was ich entdeckt habe, hat mich selbst überrascht. Wenn wir sorgfältig Geschenke für Menschen auswählen, und hoffen, dass diese dem/derjenigen gefallen -  kann es sein, dass es [...]

Mit einer gewissen Unruhe und fast innerem Drang, der sich bisher eher als “Grant” geäußert hat sitze ich hier an diesem herbstlichen Wochenende, ohne bisher recht zu wissen was ich mit mir und dem “Allen” anfangen mag.
Jetzt gehe ich dem Grant und der Unruhe auf den Grund: ich habe in der Früh den Blog von [...]

Heute las ich in der Zeitung, dass der britische Preminierminister als Reaktion auf die anhaltenden Unruhen in England “Konsequenzen” in Form von verstärkten Strafen und der Drohung mit Gefängnis für alle geantwortet hat.
In mir eine Mischung aus Wut, Trauer und Hoffnungslosigkeit: Wann werden wir als Menschen endlich lernen, dass Strafen niemals Gewalt beantworten und schon [...]

Ich sitze in meinem Wohnzimmer, und sehe vier Männer, die einen Kasten tragen. Die Last scheint leicht zu sein, sie gehen langsam und wirken entspannt. Ein Lächeln breitet sich in mir aus. Gerade bin ich von einer 14 tägigen Reise zurück gekommen, müde und angefüllt von den Erlebissen. Beim Anblick der Männer merke ich: ja [...]

Ich werde immer wieder gefragt, warum es gewaltfreie Kommunikation heißt. Manche stört es, dass das Wort Gewalt darin vorkommt, weil es Assoziationen hervorruft, die unangenehm sind. Andere, weil es schwer vorstellbar ist, dass die Sprache, die wir gelernt haben “gewaltvoll” sei.
Neulich habe ich in dem blog von Miki Kashtan (mehr zu ihr und ihrer Arbeit [...]

Auslöser sind für mich widersprechenden Aussagen einer Freundin: ich bin in echtem Mitgefühl mit ihr und ihrem Wunsch nach Partnerschaft, Spiel und Freude, diese zu leben in Beziehung mit einem Mann. Ihre Strategien stimmen mich traurig. Weil daraus Unklarheit und Verwirrung entstehen. Ich sehe ihr diese Verwirrung an, sie wird fahrig und nervös. Ihre Ruhe [...]

Es gibt vieles, das ich gelernt habe, seit ich mich aktiv mit der Gewaltfreien Kommunikation beschäftige. Eines der wesentlichen Elemente für mich ist, dass ich BEVOR ich den Mund aufmache, immer öfter in mich hineinspüre um zu prüfen: Was ist meine Absicht? Warum möchte ich etwas sagen?
Den Unterschied spüre ich selbst UND mein Gegenüber: Heute [...]

Eine ganz alltägliche Situation
Eine Gruppe von fünf Kindern zwischen drei und sechs Jahren lässt einen Drachen steigen. Der Kleinste hält einen der Schweife fest, die anderen Kinder sagen ihm er solle loslassen. Die Mutter kommt, und ruft: „ Lass los, das ist nicht dein Drache, der gehört den anderen Kindern.“ Der Bub hält den Schweif [...]